Dossier

Le jambon dans le régime Thonon

Régime Thonon : fonctionnement, Menus et Avis

Élaboré par un médecin du Centre Hospitalier Universitaire (CHU) de Thonon-les-Bains, le régime Thonon vise à faire perdre du poids aux patients qui devaient se faire opérer ou devant nécessairement maigrir pour raison de santé. Je vous présente ce régime aux énormes bienfaits pour quiconque le suit avec rigueur et détermination. Plusieurs en rendent de merveilleux […]

Régime Thonon : fonctionnement, Menus et Avis Lire la suite »

Comment réussir son régime dissocié

Régime dissocié : Fonctionnement, Menus et Avis

Le médecin américain William Howard Hay (1866-1940) est le concepteur d’un régime alimentaire qui porte son nom (régime Hay). Cette méthode minceur est également appelée un régime dissocié. Il s’agit d’une méthode visant à perdre du poids. La mise en œuvre de ce régime minceur repose sur le respect d’un certain nombre de principes et

Régime dissocié : Fonctionnement, Menus et Avis Lire la suite »

Du thé comme boisson dans le régime Montignac

Régime Montignac : Fonctionnement, Menus et Avis

Souffrant d’un excès de poids, Michel Montignac (1944-2010) s’attela à l’analyse de plusieurs articles scientifiques dédiés à la nutrition. Ensuite, il réalisa des expériences avec divers experts et scientifiques avant de publier des ouvrages dédiés à la perte de poids et d’élaborer un régime qui porte son nom. Il expérimenta sur lui-même les principes nutritionnels

Régime Montignac : Fonctionnement, Menus et Avis Lire la suite »

Viande

Régime Low Carb : Fonctionnement, Menus et Avis

Le terme ‘’Low Carb est constitué deux mots anglais. Low signifie dans la langue française, ‘’peu’’; carb est une apocope de carbohydrate qui signifie glucide. Au cours d’un régime Low Carb, le sujet consomme une faible quantité de glucides. Il s’agit d’une méthode minceur pauvre en glucides ou avec une proportion limitée de glucides (sucres)

Régime Low Carb : Fonctionnement, Menus et Avis Lire la suite »

Fruits bénéfiques à la santé

Comment arrêter le sucre ?

Une consommation régulièrement excessive de sucre peut occasionner l’apparition de nombreuses maladies, comme le diabète.Dans l’alimentation, peu d’ingrédients sont aussi nocifs que le sucre. Arrêter de consommer du sucre, ou du moins en réduire la quantité, est essentiel. Toutefois, c’est aussi quelque chose de très difficile à faire, car le sucre est une substance addictive.

Comment arrêter le sucre ? Lire la suite »

Système digestif siège de la dysbiose intestinale

Dysbiose intestinale

La dysbiose intestinale est un trouble de la flore bactérienne du tube digestif. Les causes de la maladie comprennent le stress chronique, une alimentation, ainsi que l’utilisation injustifiée d’antibiotiques et de stimulants (alcool). Parmi les symptômes de la dysbiose intestinale figurent des douleurs abdominales, des ballonnements, une perte d’appétit, une diarrhée ou une constipation. Les

Dysbiose intestinale Lire la suite »

Qu’est-ce que l’hyperphagie ?

L’hyperphagie, aussi appelé polyphagie, est un trouble grave de l’alimentation. Il se caractérise par une consommation excessive de nourriture. Les personnes souffrant de ce trouble mangent au-delà de ce qui est nécessaire pour répondre aux besoins énergétiques de leurs corps. Or, cette consommation excessive de nourriture peut occuper une grande partie du temps et conduire

Qu’est-ce que l’hyperphagie ? Lire la suite »

main dans la poche

Comment grossir des fesses ?

Un nombre croissant d’hommes et de femmes passent sous le bistouri pour donner un coup de fouet à leurs fesses. Malheureusement, ces procédures ne sont pas seulement coûteuses mais aussi douloureuses. Les complications vont des saignements et des infections à la cicatrisation, en passant par les asymétries, la nécrose des graisses et à l’accumulation de

Comment grossir des fesses ? Lire la suite »

Cuisse

Comment grossir des cuisses ?

Des cuisses fermes et saillantes ajoutent de l’allure et de la courbure aux jambes. Si vous êtes vraiment mince, grossir des cuisses rehaussera certainement votre personnalité. Heureusement, il existe de nombreuses façons efficaces de procéder. Lisez la suite de cet article pour découvrir comment obtenir des cuisses plus saillantes. Comment grossir des cuisses grâce à

Comment grossir des cuisses ? Lire la suite »