Burger

Pizza, Burger ou Kebab : quel est le PIRE pour votre santé ?

Les fastfoods (pizza, burger, kebab) sont une forme de nourriture préparée et servie en un temps très bref. Apparus aux États-Unis dans les années 1950, les fastfoods ont conquis l’ensemble de la planète. Ce type de restauration occupe aujourd’hui une place prépondérante dans les sociétés occidentalisées où le temps s’est érigé en denrée rare. Chaque …

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Comment garder la pêche pour la saison d’Automne ?

Ça y est, le mois de Septembre touche à sa fin et arrive la saison de l’Automne. Les feuilles changent de couleurs, les arbres commencent à perdre de leur superbe, les jours raccourcissent et peut être que votre moral en est impacté ? Garder la pêche et la banane est plus important que jamais en …

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Les 5 plantes pour mieux digérer

Peut-être que nos ancêtres dans les cavernes ont inventé la diététique sans le savoir. Ils mangeaient des plantes, dont on sait aujourd’hui qu’elles aident à digérer.  Ah bon, mais lesquelles ?  Réponse ci-dessous. Mais pourquoi avons-nous du mal à digérer? C’est une évidence, les repas festifs sont souvent gras, et le gras fait partie de ces …

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Maigrir de la poitrine

Comment maigrir de la poitrine ?

L’âge et le surpoids n’épargnent pas la taille, la tonicité et la fermeté des seins. Il est fort heureusement possible de réduire les seins naturellement avec un rééquilibrage alimentaire et des exercices de musculation. Perdre des seins nécessite que vous renforciez les muscles et les tissus de la poitrine. Je vous conseille de demander l’avis …

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Amincissement des mains : comment maigrir des doigts ?

Amincissement des mains : comment maigrir des doigts ?

Dans la plupart des cas, la perte de poids est indispensable pour maigrir des doigts. Pour ce faire, il faut adopter une bonne alimentation et faire les exercices appropriés. Je vous donne justement quelques astuces pour vous aider à atteindre efficacement votre objectif. Mais avant tout, découvrez les possibles raisons pour lesquelles vos doigts sont …

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Comment perdre des hanches ?

Comment perdre des hanches ?

Lorsque nous accusons un surpoids, la hanche fait partie des zones les plus touchées par l’accumulation de graisse. Ces poignées d’amour peuvent être disgracieuses et représenter un véritable complexe. Si vous souhaitez vous en débarrasser sans avoir recours à la chirurgie, je vous ai préparé un guide entièrement pour affiner vos hanches grâce au sport …

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