[Article mis à jour le 04/04/2023]
Un brûle-graisse est un produit auquel on fait appel dans le but de perdre de la masse graisseuse. Lorsque l’on évoque le meilleur brûleur de graisse, il ne s’agit certainement pas d’une pilule miracle grâce à laquelle la graisse fond comme neige au soleil. C’est plutôt une aide en parallèle qui permet d’atteindre les objectifs minceur en adoptant un mode de vie sain, basé sur une alimentation équilibrée et la pratique assidue d’exercices physiques.
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Notre Top 3 des meilleurs brûles-graisse
Voici notre Top 3 des meilleurs pilules brûles-graisse sous forme de tableau. Si vous voulez en savoir plus sur chaque produit, c’est juste au-dessous de ce même tableau.
PhenQ : l’un des meilleurs brûleurs de graisse naturel pour homme
Pour beaucoup, PhenQ constitue l’un de meilleurs, sinon le meilleur brûleur de graisse pour les hommes. Il s’agit d’un produit, comptant parmi les derniers, proposé par les laboratoires Bauer, apparaissant après le Phen375. Il est apprécié pour ses ingrédients naturels, en l’occurrence son actif principal qui n’est autre que la poudre de Capsimax.
Cette poudre comporte quelques actifs incontournables en matière de brûlage de graisse, à savoir la pipérine, le capsicium, la caféine ainsi que la niacine. Ces différents ingrédients permettent alors d’agir à différents niveaux. Ils permettent de freiner le stockage de graisse tout en procédant à un brûlage de la graisse qui s’est instillée dans les tissus.
Au-delà de ces effets qui sont déjà particulièrement avantageux, PhenQ agit également sur l’appétit qui est réduit d’une manière significative. Plus précisément, la présence de chrome et de Nopal aide la personne en traitement de ne plus grignoter. Ceci serait d’autant plus flagrant chez l’homme, si l’on en croit ses fabricants.
S’il fait alors retenir une chose de Phenq, ce sont ses répercussions vraiment positives sur le programme minceur ou muscu. En plus de ne pas être frustré à cause d’une sensation de faim omniprésente, il est également constaté un regain de dynamisme.
Il convient de souligner que Phenq est disponible uniquement sur le site officiel du fabricant, il n’est pas possible d’en trouver en pharmacie ni ailleurs. En ce qui concerne la posologie, il est conseillé de prendre deux gélules quotidiennement à raison d’une le matin et une à midi, pour un traitement minimum de trois mois. Le produit étant conditionné dans des boîtes de 60 gélules.
Enfin, il est intéressant de remarquer que le PhenQ est commercialisé à un prix particulièrement avantageux si l’on effectue une comparaison avec d’autres brûleurs de la même catégorie.
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Phen375 : un puissant brûleur de graisse bien connu
Le Phen375 se classe également dans la catégorie des meilleurs brûleurs de graisse qui s’adresse tout particulièrement à ses messieurs. C’est un puissant produit qui est sur le marché depuis l’année 2009, toujours par les laboratoires Bauer qui ont fait l’objet d’une approbation de la FDA ou Food and Drug Administration. Connu depuis bien longtemps maintenant, c’est un produit qui a bien ses preuves.
Si le Phen375 est si bien, c’est surtout grâce à la présence capsaïcine, mais aussi la caféine, deux actifs phares connus pour être efficaces et ayant fait l’objet de nombreuses études scientifiques. Si l’on effectue la comparaison avec le précédent produit, le Phen375 se classe dans la catégorie des compléments naturels qui permettent de réduire la faim. À ce rôle de coupe-faim s’ajoute celui du dendobrium nobile qui apporter une bonne dose d’énergie tout en améliorant la digestion.
Du point de vue des résultats, ceux-ci se constatent d’une manière plutôt rapide. En effet, les personnes qui y ont fait appel ont constaté une sensation d’allègement après quelques jours seulement. En même temps, on se sent rapidement plus dynamique et plein d’énergie.
Toujours à l’instar du Phen375, la posologie recommandée est similaire : il serait bien d’en prendre deux par jour durant une période de trois mois. Par ailleurs, il est possible d’en acheter exclusivement sur le site de vente officiel de la marque.
Dans tous les cas, c’est un produit puissant qui mérite que l’on y prête attention, surtout pour son côté naturel et ses ingrédients bien connus. Le fait que le Phen375 est disponible sur le marché depuis une dizaine d’années en fait un produit fiable et utilisé par de nombreuses personnes satisfaites déjà. En outre, il existe quand même quelques bémols qu’il convient de relever, notamment le prix qui est un peu plus élevé par rapport aux autres produits de la même catégorie, à cela s’ajoutant des coûts de livraison assez hauts également.
MISE A JOUR : PHEN375 est maintenant remplacé par PhenQ. Voir le paragraphe quelques lignes plus haut.
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Capsiplex : un brûleur de graisse efficace et extrême à petit prix
Le Capsiplex est un complément à base de capsicum, un actif extrait du chili rouge qui est comparable à la capsaïcine présente chez le Phen375. Il s’agit également de l’un des meilleurs brûleurs de graisse du moment, qui contient d’ailleurs de la caféine dont les vertus ne sont plus à démontrer, autant chez l’homme que chez la femme. Il est disponible sur le marché depuis longtemps : sa commercialisation remonte à l’année 1999, sur l’impulsion des laboratoires Natures Remedies.
Pour une action optimisée, ces ingrédients agissent en synergie avec un élément aux propriétés intéressantes, en l’occurrence le poivre. En prenant du capsilum, l’appétit est amoindri pour diminuer naturellement les rations. La graisse est bien évidemment brûlée. Et mieux encore, le métabolisme est augmenté pour favoriser le brûlage de calories. Avec ce produit qui a fait l’objet de nombreux tests cliniques, il est possible de brûler quelques centaines de calories (jusqu’à 300 voire plus en une seule journée).
Si l’on s’intéresse de près à son fonctionnement, le Capsiplex présente le double avantage d’être naturel et efficace. Déjà, à son goût piquant, on déjà qu’il va faire des étincelles. Le corps devient plus chaud, ce qui stimule la dépense énergétique évoquée précédemment. La perte de poids et le développement de muscles sont indéniablement favorisés.
Pour obtenir des résultats probants, il ne suffit pas de prendre du Capsiplex. Cette règle est d’ailleurs valable pour toute consommation de produits à effets brûleurs de graisse. En effet, la pratique régulièrement d’exercices physiques et l’adoption d’une bonne hygiène alimentaire sont des musts. Le brûlage de calories est en effet à son summum lorsque la prise de Capsiplex est couplée avec des pratiques sportives.
Aujourd’hui, le Capsiplex bénéficie d’une bonne réputation dans sa catégorie. En plus d’être à base d’actifs naturels, il se démarque par des conditions d’achat attrayantes. En effet, la livraison s’effectue gratuitement et les vendeurs proposent un remboursement garanti dans les 60 jours qui suivent l’achat. Dans tous les cas, le tarif compte parmi les plus abordables du marché. Le seul point négatif serait probablement les effets de la présence de la caféine.
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Présentation du Shredex, un brûleur de graisse pour homme et femme à découvrir
Le Shredex, l’un des meilleurs brûleurs de graisse du moment, est proposé par la boîte Scitec Nutrition. C’est un produit s’adressant tout spécialement aux utilisateurs qui pratiquent du sport, en particulier les hommes, mais également les femmes.
La principale caractéristique de ce complément réside dans la combinaison de 16 ingrédients dont les effets se conjuguent pour constituer un brûle graisse particulièrement étonnant. Celui-ci renferme notamment de la caféine et du thé vert dont les propriétés ne sont définitivement plus à présenter. Dans sa composition, on retrouve également du L-Cartinine, mais aussi de la Garcinia Cambogia. Encore une fois, il reste toujours recommandé de pratiquer du sport durant le traitement pour optimiser les effets positifs sur la silhouette.
Au niveau du traitement, celui-ci est plutôt moins cher. Il faut toutefois faire attention au niveau de la posologie puisqu’il est nécessaire d’augmenter un peu le dosage une semaine après le début du traitement, passant d’un à deux capsules par jour.
Ce qu’il faut retenir, c’est le côté naturel du traitement. Ce dernier bénéficie d’ailleurs de nombreux feedbacks positifs de la part des personnes qui y ont fait appel. Le Shredex mérite donc que l’on s’y intéresse de près.
Meilleur brûleur de graisse : le Raspberry Ketone
Ce très bon brûleur de graisse est à base de cétone de framboise, un actif qui est bien connu pour ses propriétés anti-oxydantes. Grâce à ses spécificités, ce produit incite le corps à produire une molécule qui booste le métabolisme de base, augmentant les dépenses caloriques (en l’occurrence l’adiponectin).
Il s’agit également d’une composante qui active le brûlage de graisse tout en agissant comme un coupe-faim en diminuant l’appétit. À tout cela s’ajoute la graisse qui est déstockée ainsi qu’une thermogenèse. Le corps produit alors plus de chaleur, induisant de plus importantes dépenses énergétiques.
Le traitement proprement dit est assez simple et non contraignant : il suffit de prendre une pilule une fois par jour. Grâce à cela, on peut espérer une perte de poids, à condition néanmoins de ne pas faire d’excès au niveau alimentaire et d’avoir une vie active : faire des exercices physiques d’une manière régulière est indispensable.
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Anaca3 : un brûleur de graisse naturel
L’Anaca3 peut très bien prétendre être un meilleur brûleur de graisse. Il est d’ailleurs bien connu et apprécié de nombreuses personnes souhaitant prendre soin de leur silhouette. C’est un complément alimentaire qui apporte une aide précieuse pour se défaire de quelques kilos en trop.
Ceci est possible grâce à la présence d’ingrédients totalement naturels, à savoir le cola, le nopal ainsi que l’artichaut. Ils agissent à différents niveaux pour se sculpter un beau corps. Les composants de l’Anaca3 brûlent la graisse, stimulent la perte de kilo et affinent avantageusement la silhouette. Le programme est assez facile à suivre et les résultats obtenus constituent une véritable source de motivation.
En suivant une cure à base d’Anaca3, il est inutile de suivre un régime contraignant et de se priver outre mesure. Néanmoins, il faut tout de même rester raisonnable dans son alimentation et de préserver une hygiène de vie saine, tant au niveau des menus que des pratiques sportives. Il faut manger bien et bouger en même temps.
Concernant le traitement proprement dit, l’Anaca3 se prend à une fréquence de trois fois quotidiennement, avant les repas. Attention, il n’est pas nécessaire d’augmenter la dose pour obtenir des résultats plus rapides. Au contraire, cela pourrait compromettre le traitement. Lorsque celui-ci est bien suivi, des changements positifs surviennent inévitablement.
B4 BURN Thermogenic Pre-Workout : un bon produit pour les femmes
B4 BURN Thermogenic Pre-Workout est un produit qui agit sur la thermogenèse pour booster la perte des kilos superflus. Ce phénomène se conjugue aux effets d’un Pre-Workout pour apporter une efficacité optimisée. Ceci est possible grâce à une combinaison judicieusement imaginée par une équipe de spécialistes des laboratoires USN Nutrition.
Voici donc ces éléments :
- La caféine stimule et apporte une bonne dose d’énergie ;
- La TheaCrine® apporte aussi du dynamisme tout en stimulant la concentration et en augmentant l’endurance ;
- Pour sa part, l’Advantra Z® augmente le métabolisme pour optimiser la dépense énergétique, contribue au brûlage de graisse et agit comme un coupe-faim, réduisant significativement l’appétit.
On notera que le B4 BURN Thermogenic Pre-Workout ne renferme ni créatine ni Beta Alanine ni sucre. Avec cette composition particulière, c’est un complément qui permet d’optimiser les entraînements destinés à la perte de poids ou à la musculation. Au fil des séances, les aptitudes physiques sont renforcées et la résistance est à son optimum. Au final, éliminer la graisse devient plus aisée.
Pour ce qui est de l’utilisation, la prise doit se faire avant chaque séance d’entraînement (une demi-heure avant) : un doseur se dilue dans environ un demi-litre d’eau. Sachant qu’il est possible de prendre une dose supplémentaire lorsque vous sentez que vous êtes prêts à aller encore plus loin dans vos performances. Attention toutefois à ne jamais dépasser les deux prises en une seule journée.
Le CLA ou acide linoléique conjugué pour brûler la graisse
On ne saurait évoquer les meilleurs brûleurs de graisse sans parle du CLA ou Acide Linoléique Conjugué. On pourrait même aller jusqu’à dire que c’est le plus vendu depuis déjà bien longtemps dans cette catégorie. C’est un produire qui est présent naturel dans des produits du quotidien comme le beurre et le fromage ou encore la viande (à savoir bœuf et mouton).
Cette molécule aurait des effets des plus intéressants qui lui valent d’être intégré dans un programme minceur ou muscu :
- C’est une inhibitrice des enzymes qui transportent les graisses circulant dans le sang vers les cellules, évitant ainsi l’accumulation de graisse ;
- C’est un boosteur de l’élimination des cellules graisseuses : une fois la graisse perdue, les cellules meurent aussitôt grâce au CLA. Il n’y a donc pas de risque que celles-ci ne se gorgent de nouveau de graisse en cas d’excès. Cet aspect s’avère particulièrement intéressant pour éviter le très redouté effet yoyo ;
- C’est un stimulant musculaire qui permet d’obtenir une masse de muscles plus importante.
Le CLA compte parmi les meilleurs brûleurs de graisse puissants agissant très favorablement sur la masse graisseuse, au profit de la masse musculaire. En ce qui concerne le traitement en lui-même, il est recommandé de prendre un peu plus de 4 grammes quotidiennement afin d’obtenir des résultats probants. Enfin, on ne saurait ne pas souligner qu’un traitement sous CLA n’apporte que très peu voire aucun effet secondaire, tout en constituant un véritable atout dans un programme d’affinement de la silhouette.
La forskoline, très appréciée par les sportifs
Les brûleurs de graisse sont des produits qui sont particulièrement appréciés des sportifs, désireux de développer leurs muscles. C’est justement pour cette raison que de nombreux d’entre eux se tourne vers la forskoline. Ce produit bénéficie d’une très bonne réputation chez les membres de salles de fitness et des salles de muscu.
Ce produit est efficace grâce à sa principale composante, à savoir le « coleus forskohlii »qui est extrait d’une plante faisant partie de la même famille que la menthe. Il opère alors sur plusieurs dimensions pour aider à perdre du poids et à gagner en muscle.
D’abord, il aide femme et homme à brûler de la graisse de manière efficace, contribuant à déstocker rapidement la graisse et stimuler la perte de kilos en trop. Attention, comme il l’est toujours précisé, il ne faut pas s’attendre à un miracle. Pour obtenir des résultats probants et durables, il est indispensable d’adopter définitivement une bonne hygiène de vie. En plus de vous aider à mincir et à muscler votre corps, la forskoline agit avantageusement sur votre santé, en diminuant la pression artérielle. Ses propriétés anti-inflammatoires constituent un bonus indéniable.
Au niveau de la consommation, il est possible d’en prendre entre 100 et 500 milligrammes par jour. Dans tous les cas, il est nécessaire de souligner que les effets de brûle graisse permet surtout de réduire la masse grasse et de combattre la prise de kilos.
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Qu’est-ce qu’un brûleur de graisse ?
Comme une vidéo vaut mieux qu’un long discours, je vous ai préparé une petite vidéo sur le sujet. N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire 🙂 !
Avant de mettre la lumière sur les meilleurs brûleurs de graisse, il convient de décrire ce type de produit. Comme son appellation le laisse présager, il brûle la graisse en déstockant celle-ci. Pour accentuer cet effet, un brûle-graisse – se matérialisant bien souvent, sous la forme d’une gélule – intègre généralement un ingrédient coupe-faim grâce auquel la personne suivant le traitement diminue naturellement ses rations et évite les grignotages qui constituent l’ennemi numéro dans le cadre d’un programme de perte de poids. La plupart du temps, il s’agit d’un produit naturel, à base d’actifs d’origine végétale.
Ainsi, lorsqu’il est question du meilleur brûleur de graisse, il s’agit d’un produit qui rassemble plusieurs ingrédients naturels qui ont fait leurs peuvent en termes de lutte contre les kilos superflus. Pour déstocker la graisse, on retrouve alors des stimulants grâce auxquels la chaleur de l’organisme est augmentée, le poussant à dépenser plus d’énergie : cet aspect en fait une arme efficace pour perdre du ventre.
Voici alors un résumé des actions d’un brûleur de graisse, qui peut aussi bien s’adresser à l’homme qu’à la femme. Ces effets peuvent être cumulés, pour encore plus d’efficacité, obtenant un produit particulièrement puissant, pouvant même devenir un allié des personnes souhaitant exceller dans le domaine de la musculation :
- Déstocker la graisse : en d’autres termes, le brûle-graisse permet de faire fondre les cellules adipeuses à l’origine des effets visuels indésirables comme le petit ventre, les bourrelets ou les pommes d’amour. Il se produit alors un phénomène que l’on appelle « lipolyse » ;
- Activer la thermogenèse : il s’agit de la fameuse montée en température qui permet de booster le brûlage de calories, aidant le corps à mincir favorablement ;
- Favoriser la satiété pour diminuer la nourriture ingérée quotidiennement grâce à l’effet coupe-faim ;
- Booster la motivation pour atteindre les objectifs à atteindre grâce à une bonne dose d’énergie et des résultats visibles.
Il va sans dire qu’un brûleur de graisse qui combine des ingrédients présentant des actions diversifiées s’avère bien plus intéressants. En effet, ses composantes agissent en synergie, optimisant les chances d’obtenir les meilleurs résultats possible, que ce soit dans un objectif minceur ou dans le cadre d’un programme de musculation. Que ce soit pour un homme ou pour une femme souhaitant prendre soin de son apparence.
Dans tous les cas, il est vivement recommandé de se tourne vers des compléments alimentaires (brûleurs de graisse) qui ont démontré leur efficacité en tant que tels. Il est aussi conseillé de voir de près la composition. Eh bien, justement, la liste des meilleurs brûleurs de graisse ci-dessous, avec les détails pour chaque produit vous permettra de choisir le traitement qui convient le mieux à votre cas et à votre but.
Quelques ingrédients phares des meilleurs brûleurs de graisse
Pour terminer la liste des meilleurs brûleurs de graisse, voici deux ingrédients phares que l’on retrouve le plus souvent dans les compléments brûle graisse les plus performants. D’abord, il a la caféine, incontournable caféine. Celle-ci permet d’augmenter le métabolisme et permet de brûler une quantité plus importante de calories, de manière naturelle. À cela s’ajoutent les effets sur la santé et sur le bien-être ainsi que les capacités cognitives. La consommation de caféine permet, en outre, de baisser le taux de cholestérol. Vient ensuite le thé vert qui s’avère complémentaire à la caféine. Il opère également des effets bénéfiques chez les personnes qui souhaitent à la fois prendre soin de leur physique et de leur santé.
Pour qu’un traitement à base de brûle graisse puisse bien fonctionner, il est toujours indispensable d’être suivi par un professionnel de la santé, seul habilité à prescrire les bons dosages et la durée de traitement le mieux adapté pour chaque cas.
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Je suis Lucie, Maman de 2 adorables enfants. Et qui dit grossesse et trentaine passée dit « Attention à sa ligne ! ». Intéressée par la nutrition et désireuse de partager mes connaissances acquises dans le domaine, c’est tout naturellement que ce site a vu le jour en 2016. Epaulée par mon mari pour la partie technique et en contact avec plusieurs diététiciennes, j’espère vous apporter un regard unique et pertinent sur les sujets autour de l’alimentation et de la perte de poids.