[Article mis à jour le 16/05/2024]
Le corossol, composé à 80% d’eau, est riche en oligo-éléments et vitamines, notamment B, C, glucides, protéines, magnésium, potassium, phosphore, calcium, sodium et cuivre. Ce fruit suscite l’intérêt de l’industrie pharmaceutique et est une excellente source pour vos apports quotidiens. Il est surtout reconnu pour ses nombreux bienfaits, notamment dans la lutte contre le cancer. Dans cet article, je vous présente les atouts de ce fruit merveilleux.
Avant de continuer votre lecture
Bien que passionnée par la nutrition et la santé, je ne suis pas experte dans ce domaine.
Les contenus de mon site sont issus de recherches approfondies, mais ne doivent pas remplacer un avis médical professionnel. Pour des questions ou préoccupations spécifiques liées à la santé, consultez toujours un médecin qualifié. Votre bien-être est essentiel, alors prenez soin de vous de manière adéquate.
Voici un petit résumé des bienfaits du corossol :
- Lutte contre le cancer
- Lutte contre le diabète
- Soulage les troubles digestifs
- Efficace contre l’herpès
- Traite les rhumatismes
- Combat les infections urinaires
- Soulage les brûlures
- Booste l’immunité
Découvrez les bienfaits plus en détails dans mon article !
Les bienfaits du corossol
1. Aide dans la lutte contre le cancer
Les bienfaits du corossol sur les patients atteints de cancer a été prouvé scientifiquement. Ce sont pas moins de 20 laboratoires de recherches aux États-Unis sous la coordination des entreprises pharmaceutiques qui ont réalisés des tests. Toutes ces études ont démontré que le corossol avait un réel impact positif dans l’évolution d’un cancer.
Ces extraits de corossol ne s’attaquent en effet qu’aux cellules cancéreuses épargnant celles saines. Il y a donc un ciblage naturel qui s’effectue. Suite aux études réalisées par les différents laboratoires, on peut déterminer que le graviola lutte efficacement contre une douzaine de types de cancer différents dont les cancers :
- du côlon
- des seins
- de la prostate
- des poumons
- du pancréas
2. Lutte contre le diabète
Comme je l’ai déjà dit plus haut, le corossol permet de maintenir et de réguler le taux de glucose à un niveau stable. Ce qui empêche les pics de glycémie. Ici, c’est l’acétogénine qui joue un rôle.
Une étude publiée par le journal de médecine traditionnelle et compléments alimentaires a prouvé ce bienfait. Deux groupes de rats atteints de diabète ont été observés : l’un nourri avec des extraits de corossol pendant deux semaines et l’autre avec un traitement différent. Le premier groupe a atteint un taux de glucose proche de la normale. Chez l’humain, cela prouve que la consommation de graviola peut aider les diabétiques. Vous pouvez consommer du corossol sous forme d’infusion de racines et de feuilles en cas de diabète ou de spasmes.
3. Soulage les troubles digestifs avec les feuilles de corossol
Le corossol sert de pansement gastrique lorsqu’ajouté à un peu de miel, soulageant immédiatement les douleurs d’estomac. Consommez-en trois fois par jour après les repas. Les feuilles de corossol ou leur extrait sont bénéfiques contre les diarrhées et ballonnements.
Grâce à ses propriétés antibactériennes, le corossol lutte contre les parasites intestinaux qui causent des ballonnements et des diarrhées. De plus, son eau et ses fibres favorisent le transit intestinal.
4. Efficace contre l’herpès
Le corossol est efficace contre l’herpès grâce à ses propriétés antivirales, antimicrobiennes et antibactériennes. Consommer des extraits de feuilles de corossol aide à lutter contre les parasites et virus. Ses extraits sont utilisés pour traiter l’herpès et d’autres virus. Consommer régulièrement le corossol préserve des atteintes virales et bactériennes.
Le corossol est également efficace contre l’eczéma et les rougeurs de la peau. Les feuilles de corossol sont une alternative sans effets secondaires aux stéroïdes topiques. Pour lutter contre l’eczéma, appliquez un cataplasme de feuilles de corossol sur les zones touchées.
5. Traiter les rhumatismes avec les feuilles de corossol
Les rhumatismes touchent toutes les populations et tous les âges, souvent sans solution efficace. Par exemple, le rhumatisme lié à l’humidité affecte de nombreux seniors. La médecine traditionnelle manque de solutions, et déménager vers des environnements plus cléments comme le bassin méditerranéen peut aider grâce au climat sec et chaud. Une autre option est de prendre des anti-inflammatoires non-stéroïdiens (AINS).
Cependant, une excellente façon de traiter les rhumatismes est avec le jus de corossol, un remède naturel aux propriétés anti-inflammatoires. Faire bouillir des feuilles de corossolier et les appliquer en cataplasme peut atténuer les douleurs. Les feuilles sont disponibles dans des magasins spécialisés ou sur internet.
Pour la goutte, une affection caractérisée par des articulations enflammées et douloureuses, en particulier aux pieds et aux mains, consommer une tisane de feuilles de corossol peut aider à soulager cette condition en évacuant l’acide urique du sang, principale cause de cette affection.
6. Combattre les infections urinaires
Principale cause de la goutte, l’acide urique peut enflammer ou infecter le système urinaire. Les cystites en sont un exemple. Il est crucial de prendre soin du système urinaire, et le corossol y contribue grandement. La consommation de tisane de feuilles de corossol est réputée pour ses effets puissants contre les infections des voies urinaires, réduisant ainsi les probabilités d’infections de l’urètre, de la vessie, des uretères ou des reins. Pour ceux enclins à cette affection, prendre cette tisane régulièrement comme mesure préventive aidera à nettoyer l’organisme de façon naturelle.
7. Soulage les brûlures
En cas de brûlure, appliquez un cataplasme de feuilles de corossol sur la peau affectée. Grâce à ses effets anti-inflammatoires, la douleur disparaîtra et la peau sera progressivement restaurée. Cette technique fonctionne de la même manière que pour les rhumatismes, mais avec un effet épidermique. Bonus : utilisez cette méthode contre les coups de soleil.
8. Booste l’immunité
Même si cela ne résout pas un problème en particulier, le corossol booste votre système immunitaire grâce à ses nombreux éléments comme les oligo-éléments et vitamines. Prendre une tisane ou des extraits de corossol vous aidera à protéger votre corps contre les microbes. Cela renforcera votre système immunitaire, réduisant ainsi les rhumes, grippes et autres toux !
Qu’est-ce que le corossol ?
Le corossol est un fruit exotique cultivé principalement en Amérique du Sud, mais aussi dans d’autres régions tropicales comme Madagascar et La Réunion. Le corossolier, ou Graviola/Guanabana, possède des vertus thérapeutiques prouvées scientifiquement. En médecines traditionnelles et en médecine naturelle, toutes les parties de l’arbre sont utilisées : écorce, racines, fruits, feuilles et pépins. En général, il est consommé sous forme de jus de corossol.
Contrairement à d’autres fruits comme l’ananas ou le citron, le corossol ne fait pas partie des meilleurs brûleurs de graisse mais possède d’autres vertus.
Le fruit, celui qui m’intéresse ici, est de couleur verte et recouvert d’épines et rappelle vaguement la figue de barbarie, à la différence près que sa chair est blanche et très pulpeuse. Cette chair contient du fructose, des minéraux, des vitamines (B et C), des acides aminés et des alcaloïdes. Attention, les pépins noirs ne sont pas comestibles.
Le corossol est un puissant antioxydant naturel avec des vertus anticancéreuses. Les feuilles de corossol peuvent détruire les cellules cancéreuses de manière plus efficace que la chimiothérapie, sans effets secondaires comme la perte de cheveux ou de poids. Il aide à guérir le cancer du sein, des intestins, des ovaires, du foie et des poumons. Une cure de jus de corossol prévient tout type de cancer.
La composition du fruit
Étant donné sa forte teneur en glucides, le corossol est d’abord considéré comme un aliment à part entière par les populations qui le cultivent. Ayant de bonnes valeurs nutritives, il permet à ces populations de vivre et d’avoir un bon apport. Son poids peut avoisiner les 4 à 5 kg, ce qui en fait une source non négligeable. Bien que principalement composé d’eau, il est très riche. C’est avant tout un aliment souvent consommé sous forme de jus extrait de sa chair blanche, mais il doit être débarrassé de ses grains noirs indigestes.
Risques et toxicité du graviola
La présence d’acétogénines et de certains alcaloïdes, suspectés de neurotoxicité, doit faire réfléchir à l’usage du corossol, surtout s’il est répété ou régulier et par voie interne. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent s’abstenir de consommer le graviola par précaution.
Le corossol est bénéfique pour l’organisme mais doit être consommé avec modération. À long terme, il peut augmenter le risque de maladie de Parkinson. Chez les populations qui en consomment régulièrement, cette maladie est plus fréquente, sans être exposées à d’autres facteurs. En France, le prix élevé du graviola limite probablement une consommation excessive. Le lien entre la consommation excessive de corossol et la maladie de Parkinson a été établi.
Les valeurs nutritionnelles du corossol
Voici un petit tableau nutritionnel sur la composition du corossol :
| Composants | Corossol (100g) | % Apports Journaliers |
|---|---|---|
| Calories | 62 calories | – |
| Gras | 0,2 g | 0,26% |
| Protéines | 0,8 g | 1,6% |
| Glucides | 15,8 g | 5,75% |
| Fibres | 1,9 g | 6,8% |
| Calcium | 40 mg | 4% |
| Magnésium | 23 mg | 5,48% |
| Phosphore | 19 mg | 2,71% |
| Potassium | 250 mg | 5,32% |
| Vitamine C | 19,1 mg | 21,22% |
Alors, faut-il acheter du corossol ?
Le corossol un fruit qu’il est intéressant d’inclure dans son alimentation au vu de toutes ses propriétés et de tous les bienfaits contre des maladies graves. Il peut en outre être consommé sous diverses formes, jus de corossol, extraits, infusions ou cataplasmes des feuilles. Mais, il faut se montrer modéré, car il peut faciliter l’apparition de certaines maladies telles que le Parkinson.
Je suis Lucie, Maman de 2 adorables enfants. Et qui dit grossesse et trentaine passée dit « Attention à sa ligne ! ». Intéressée par la nutrition et désireuse de partager mes connaissances acquises dans le domaine, c’est tout naturellement que ce site a vu le jour en 2016. Epaulée par mon mari pour la partie technique et en contact avec plusieurs diététiciennes, j’espère vous apporter un regard unique et pertinent sur les sujets autour de l’alimentation et de la perte de poids.
est ce que meme les enfants peuvent en consommer la tisane
est ce que les enfants de moins de 10ans peuvent consommé?
Je veux savoir si vous prenez les feuilles de corosol en tisane pouvez vous aussi boire la boisson kombucha ?
Pour ce qui est du traitement d’un cancer du col de l’utérus, comment utiliser le corossol?
Je vous remercie très sincèrement. Dans quel délai peut-on s’attendre à un résultat? Est-ce que la prise de corossole peut être efficace pour quelqu’un qui souffre de la polyglobulie?