Lucie G.

Je suis Lucie, Maman de 2 adorables enfants. Et qui dit grossesse et trentaine passée dit "Attention à sa ligne !". Intéressée par la nutrition et désireuse de partager mes connaissances acquises dans le domaine, c'est tout naturellement que ce site a vu le jour en 2016. Epaulée par mon mari pour la partie technique et en contact avec plusieurs diététiciennes, j'espère vous apporter un regard unique et pertinent sur les sujets autour de l'alimentation et de la perte de poids.

Burger

Pizza, Burger ou Kebab : quel est le PIRE pour votre santé ?

Les fastfoods (pizza, burger, kebab) sont une forme de nourriture préparée et servie en un temps très bref. Apparus aux États-Unis dans les années 1950, les fastfoods ont conquis l’ensemble de la planète. Ce type de restauration occupe aujourd’hui une place prépondérante dans les sociétés occidentalisées où le temps s’est érigé en denrée rare. Chaque …

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Manger plus sain

Anaca3 : mon Avis & Achat au Meilleur Prix

Anaca3 est une gamme de compléments minceur mis au point par un laboratoire français. En ligne, les produits Anaca3 sont vendus à prix réduits sur le site internet de son fabricant, en conformité avec la réglementation française. Ils sont composés d’un cocktail d’ingrédients actifs 100% naturels. Chaque composé vendu en pharmacie procure une perte de …

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La balance n'est plus votre ennemi grâce aux gélules minceurs

Meilleure Gélule Minceur, naturelle & efficace : Avis & Comparatif

Alors que les taux de surpoids et d’obésité augmentent en Europe, la demande en gélules minceur efficaces s’accroît également. Bien qu’il soit possible de brûler des graisses et perdre du poids sans ces gélules pour maigrir, les gélules minceur offrent un certain nombre d’avantages potentiels par rapport aux changements alimentaires ou à l’exercice physique seuls. …

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Un coupe-faim puissant

Meilleur Coupe-Faim, efficace & puissant : Avis & Comparatif

Malgré les efforts parfois extrêmes que fournissent certains hommes et certaines femmes pour avoir une belle silhouette, plusieurs zones du corps telles les cuisses, les fessiers et les hanches paraissent hostiles à ce projet. Diverses parties du corps subissent le poids de la graisse accumulée. Comment s’y prendre dans cette quête du parfait équilibre physique …

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Régime en cours

Orlistat : mon Avis & Achat au Meilleur Prix

Principe actif de Xenical et Alli, l’orlistat est utilisé avec un régime hypocalorique pour aider les patients obèses à perdre du poids. Il est également utilisé chez les personnes en surpoids qui peuvent aussi souffrir de diabète, d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie ou de maladie cardiaque. De l’avis des médecins, ce médicament fonctionne en empêchant les intestins …

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Soupe mange-graisse au brocoli

Les meilleures recettes pour une soupe mange graisse

C’est connu : la soupe est bonne pour la perte de poids. Elle rassasie très rapidement et elle est en plus plutôt délicieuse. A ceux qui la consomment, elle procure beaucoup moins de calories que si ces personnes mangeaient un repas standard. Il est possible de maximiser le potentiel de perte de poids de la soupe …

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Konjac naturel

Konjac (gélules, ..) : mon Avis & Achat au Meilleur Prix

Le konjac (Amorphophallus konjac) est une plante vivace du genre Amorphophallus qui pousse dans les régions tropicales et subtropicales d’Asie orientale, de l’Indonésie à l’Inde, au Japon et en Chine. On le connaît principalement pour sa corme féculente, une structure semblable à un tubercule qui fait partie de la tige des plantes, mais qui pousse …

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Wrap minceur anticellulite à la fraise

Wrap minceur maison, quelles sont les meilleures recettes ?

Les wraps minceur sont une technique populaire de perte de poids, qui, une fois associés à un régime alimentaire et à un programme d’exercices physiques, peuvent aider à perdre des kilos supplémentaires. Les wraps minceur sont d’excellents moyens pour aider à réduire l’apparence de la cellulite, brider l’appétit, sculpter fesses et cuisses, et tonifier la …

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Hoodia Gordonii, une plante pas comme les autres

Hoodia Gordonii : mon Avis & Achat au Meilleur Prix

Véritable cadeau de la nature, Hoodia Gordonii est un complément qui favorise la perte de poids. Hoodia Gordonii est une plante succulente originaire d’Afrique du Sud et d’Asie. Les populations indigènes, notamment les Khoi-San, l’utilisaient traditionnellement comme suppresseur d’appétit et coupe-soif lors des longues expéditions de chasse qu’elles effectuaient dans des environnements difficiles. Ces qualités …

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Avis sur Xenical

Xenical : mon Avis & Achat au Meilleur Prix

Xenical est une spécialité pharmaceutique à base d’orlistat. Utilisé sous supervision médicale et combiné avec un changement de comportement, un régime hypocalorique et des exercices physiques, ce médicament, qui s’achète à prix raisonnable, peut aider les personnes obèses à perdre du poids. Le principe actif réduit, sans freiner l’appétit, l’absorption des graisses et donc l’apport …

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