La prise quotidienne des gélules PhenQ Compte-rendu de ces 2 dernières semaines de régime Ces deux dernières semaines, je devais consommer plus d’eau que dans mes habitudes. Comme toutes habitudes, il est difficile de les changer. J’ai donc eu énormément de difficultés à boire les fameux 1,5 litres d’eau par jour. J’ai tout de même …
La prise quotidienne des gélules PhenQ Compte-rendu de ces 2 dernières semaines de régime Pour rappel, j’avais pour objectif de changer mes habitudes en m’imposant de boire tous les jours une bouteille de 1,5 litre d’eau. Malheureusement, je n’ai pas du tout réussi ce challenge. En plus, j’ai augmenté ma consommation d’apéritifs. Difficile de résister …
La prise quotidienne des gélules PhenQ Compte-rendu après 2 semaines de traitement Voilà 2 semaines que j’utilise les gélules PhenQ. Comme indiqué sur la boîte, je prends 2 gélules par jour. J’avoue ne pas être très assidue dans la prise. Au début, je prenais une pilule le matin et une autre le midi. Il m’est …
Le confinement a eu raison de moi ! Après presque 1 an et demi de confinement et une instance de divorce en cours, je compte à mon actif une prise de poids de 6 kg ! Le confinement est terminé, mon divorce est très bientôt prononcé…Il est temps que je me reprennes. Quelles solutions pour …
Le régime hyperprotéiné voit le jour aux États-Unis, au début des années 1970. Il nait sous l’impulsion de Blakburn, professeur à l’Université de Harvard. Ce programme minceur recommande une importante consommation de protéines, au détriment d’aliments riches en glucides et lipides. Il se démarque par la spectaculaire perte de poids obtenue rapidement et par la …
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Le régime soupe est un programme minceur qui autorise une consommation massive de soupe, généralement à base de légumes. Cette méthode pour maigrir rapidement serait pratiquée aux États-Unis dès les années 1980 au sein de l’hôpital privé Sacred Heart. Il s’agirait à l’origine d’une diète à laquelle étaient soumis des patients obèses afin de les …
La micronutrition, discipline médicale complémentaire de la médecine conventionnelle, est récente. Elle s’intéresse au lien entre alimentation, santé et prévention des maladies. De plus en plus de campagnes médiatiques sont menées afin d’encourager la population à améliorer la qualité de son alimentation. L’intérêt des autorités sanitaires s’est progressivement tourné vers la composition des aliments dans …
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Élaboré par un médecin du Centre Hospitalier Universitaire (CHU) de Thonon-les-Bains, le régime Thonon vise à faire perdre du poids aux patients qui devaient se faire opérer ou devant nécessairement maigrir pour raison de santé. Nous vous présentons ce régime aux énormes bienfaits pour quiconque le suit avec rigueur et détermination. Plusieurs en rendent de merveilleux …
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Le médecin américain William Howard Hay (1866-1940) est le concepteur d’un régime alimentaire qui porte son nom (régime Hay). Cette méthode minceur est également appelée un régime dissocié. Il s’agit d’une méthode visant à perdre du poids. La mise en œuvre de ce régime minceur repose sur le respect d’un certain nombre de principes et …
Régime dissocié : Fonctionnement, Menus et Avis Lire la suite »
Souffrant d’un excès de poids, Michel Montignac (1944-2010) s’attela à l’analyse de plusieurs articles scientifiques dédiés à la nutrition. Ensuite, il réalisa des expériences avec divers experts et scientifiques avant de publier des ouvrages dédiés à la perte de poids et d’élaborer un régime qui porte son nom. Il expérimenta sur lui-même les principes nutritionnels …
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