[Article mis à jour le 02/10/2023]
Vous manquez de temps pour lire ? Voici la ceinture de sudation la plus efficace : Bracoo
Cette ceinture stabilise votre dos tout en assurant un « effet sauna » à votre corps et entraîner une perte de poids.
Si vous souhaitez découvrir ce super produit, n’hésitez pas à l’acheter directement ici !
Je m’appelle Lucie, maman Normande installée dans la région nantaise depuis une dizaine d’années. Avec la naissance de mes enfants, j’ai pris et gardé quelques kilos en trop. Désireuse de retrouver ma forme d’avant grossesse, j’ai alors commencé à m’intéresser à la nutrition. Jusqu’en 2016, où je me décide enfin de partager mon expérience en lançant le magazine CheckFood, pour que vous puissiez aussi en profiter.
Aujourd’hui, le site a grandi et je suis accompagnée d’une belle équipe composée de diététiciennes et de coachs sportifs. Ces experts sont là pour vous guider vers une alimentation plus saine et équilibrée.
Pour finir, je ne suis pas une professionnelle de la santé, mais juste une personne sensible à ces sujets ! Bien que je m’appuie sur des recherches approfondies et mon équipe de nutritionnistes, je vous recommande toujours de consulter un professionnel de santé qualifié pour obtenir des conseils adaptés à votre situation individuelle.
Une ceinture de sudation est un accessoire pratique et efficace pour avoir rapidement un ventre plat sans avoir à fournir un effort particulier. Homme ou femme, il est vivement recommandé de combiner son usage avec une activité physique pour des résultats optimaux.
Cet accessoire est généralement fait de tissu néoprène et de polyamide pour intensifier la transpiration. Différentes options sont, par ailleurs, disponibles en fonction des besoins et objectifs de chacun. Très facile à utiliser, vous pouvez porter cet accessoire sous vos vêtements à tout moment, en toute discrétion.
Et vous n’êtes pas obligé de suivre un régime alimentaire spécifique pour obtenir des résultats. Toutefois, il est conseillé d’avoir une alimentation équilibrée et raisonnable pour accélérer le résultat. Découvrez ici tout ce qu’il faut savoir sur ce produit, notamment la manière de l’utiliser ainsi que ses avantages et ses inconvénients.
Sommaire
Mon Top 3
Bracoo, la ceinture « sauna »
Mon avis
La ceinture de sudation Bracoo m’impressionne ! Elle crée un effet sauna pour augmenter la transpiration et brûler plus de calories pendant l’exercice. Elle isole la région abdominale et les hanches, pour aider à affiner la silhouette et à éliminer les toxines. J’ai adoré le fait qu’elle « compresse » un peu le corps pour stabiliser l’abdomen et le dos, car on se sent soutenu aussi mais sans restreindre les mouvements naturels ! J’ai trouvé la ceinture de bonne qualité, avec une bande de fixation auto-agrippante pour ajuster selon le corps et la morphologie de chacun. Selon le fabricant, elle est fabriquée en néoprène et ne dégage pas d’odeur. Elle possède également une doublure au niveau de l’intérieur qui permet de ne pas faire glisser la ceinture du corps. J’ai testé en faisant quelques exercices de renforcement musculaire et effectivement, elle n’a pas énormément bougé. Elle peut être portée confortablement sous les vêtements et est facile à entretenir. Je suis plutôt d’un avis de recommandation de cette ceinture !
- Disponible en 2 tailles ;
- Sain pour la peau ;
- Doublure anti-dérapante ;
- Prix sympathique.
- Ceinture un peu épaisse ;
- Quelques cas d’allergies relevés.
Avantages
Inconvénients
L’avis des internautes
Voici quelques avis des internautes :
Rose dit : « vous transpirez énormément même après avoir fait de la marche. »
Olivier dit : « Très bonne qualité de ceinture, je luise pour faire ma demi heure de tapis et c’est incroyable la transpiration qui s’en dégage. »
Mezzuno, une ceinture de sudation et de soutien
Mon avis
Mezzuno est une ceinture minceur également en néoprène, elle est conçue pour augmenter la transpiration pendant vos séances de sport. Pour ma part, Elle favorise également la circulation sanguine, aide à brûler les calories et élimine les toxines. En plus de ses avantages minceur, cette ceinture offre également un soutien pour améliorer la posture pendant l’exercice. Elle vous encourage à maintenir une position droite, ce qui peut réduire les douleurs et renforcer les muscles des lombaires et des abdominaux. Elle s’adapte facilement à toutes les morphologies grâce à son système d’attache par velcro.
La ceinture est fabriquée en néoprène de haute qualité, ce qui la rend légère, confortable et résistante à l’usure. Même avec une utilisation intensive, elle conserve sa durabilité et ne glisse pas pendant vos mouvements.
Avantages
- Deux tailles disponibles ;
- Sac banane offert ;
- Marque européenne ;
- Stimule la circulation sanguine.
Inconvénients
- Lavage à la main ;
- Séchage à l’air libre uniquement.
L’avis des internautes
Voici quelques appréciations de la part des internautes conquis :
Nancy explique : « Très bonne ceinture qui en effet fait transpirer et ce même sans sport , je l utilise au travail ( suis soignante )elle soutient mon dos et m’aide à transpirer. Je recommande ++++ »
Dolmare dit : « Je l’utilise en complément du sport elle est topissime je nage de sueurs avec la ceinture et j’ai perdu des centimètres »
Cambivo, mon troisième choix
Mon avis
Et pour le petit dernier, la ceinture de sudation de Cambivo, que j’ai trouvé aussi efficace et qui m’a fait suer (dans tous les sens du terme !) pendant les entrainements. Elle convient à différentes activités sportives telles que le jogging et le yoga. Cambivo indique que la ceinture est fabriquée en tissu SBR premium avec deux couches : la couche intérieure est faite de néoprène imperméable sans latex, pour repousser l’absorption d’humidité et augmenter la transpiration pendant l’entraînement. La ceinture permet un bon maintien également ! La mise en place et le retrait de la ceinture sont plutôt faciles. Vous pouvez l’enrouler autour de votre taille et la fixer avec la fermeture réglable, plutôt pratique et simple.
Avantages
- Filet offert ;
- Conserve la chaleur ;
- Non odorante.
Inconvénients
- Non lavable en machine ;
- Séchage à l’air libre uniquement ;
- Plus petit que sur les images.
L’avis des internautes
Sarah dit : « C’est de loin la meilleure ceinture de sudation que j’ai testé et c’est pas peut dire. Outre son utilisation initiale qui est la sudation elle me sert très bien de gaine ( oui, oui ) et j’en suis plus que satisfaite. »
Océane dit : « Cadeau pour mon conjoint il en est très satisfait. Après une 10 utilisations elle n’a toujours pas d’odeur. »
Présentation de la ceinture de sudation
Cet accessoire vous aide à affiner votre silhouette au niveau de la taille. Il est disponible en différentes tailles, pour mieux s’adapter aux utilisateurs, homme ou femme.
Cet accessoire fonctionne en favorisant la sudation et en éliminant les toxines. C’est ainsi que la zone enveloppée s’affine.
Du point de vue technique, cet équipement est fait de néoprène et du polyamide. Il garde alors bien la chaleur, dispose d’une élasticité optimale et offre un confort d’utilisation incomparable grâce aux matériaux qui le composent.
Cette ceinture amincissante peut être portée par tout le monde et reste bien invisible sous les vêtements. Vous pouvez la porter n’importe où et à tout moment. Lorsque vous faites vos courses, quand vous effectuez vos tâches ménagères ou encore quand vous faites du sport.
Il est utile de souligner que plus vous bougez, plus vous suez et plus vous obtiendrez des résultats. Pour optimiser les résultats vous pouvez compléter son utilisation par un legging de sudation ou tester la combinaison de sudation.
Comment bien choisir sa ceinture de sudation ?
Plusieurs modèles de ceintures de sudation sont disponibles sur le marché. Le choix dépend de vos exigences et de vos objectifs.
Le matériau
Une ceinture de sudation est plus efficace quand elle est fabriquée avec du néoprène, du polyamide, du lycra et du polychlorure. Ces matières favorisent la transpiration et vous permettent donc d’avoir un résultat satisfaisant.
La facilité d’entretien
Vous êtes amené à porter la ceinture amincissante plusieurs fois dans la semaine. Il est donc conseillé d’opter pour un modèle compatible avec un lavage fréquent, que ce soit à la machine ou à la main.
Les fonctions supplémentaires
Certaines ceintures de sudation sont dotées de petites poches où vous pouvez ranger votre téléphone ou un lecteur mp3 par exemple. D’autres modèles, quant à eux, ont la capacité d’absorber l’humidité. Cela offre encore plus de confort et limite les risques d’irritation, dans la mesure où la peau respire mieux.
Les types de ceintures de sudation
Il existe deux principaux types de ceintures de sudation qui se distinguent par leur fonctionnement.
La ceinture de sudation pour ventre plat
Ce type de ceinture de sudation vous promet un ventre plat grâce à la transpiration et l’élimination des toxines. Placez-le juste au niveau de votre taille pour profiter de ses bienfaits. Cet équipement vous offre un confort d’utilisation optimal et épouse vos formes à la perfection.
La ceinture de sudation pour brûler la graisse
Ce type de ceinture est surtout conseillé à ceux qui souhaitent brûler des calories supplémentaires. Il est doté d’une bande anti-transpiration grâce auquel votre température corporelle est maintenue à une valeur optimale durant vos exercices. Cela favorise l’élimination des masses graisseuses. Cet équipement améliore également la circulation sanguine.
Comment bien utiliser la ceinture de sudation ?
Comme pour une ceinture classique, vous devez enrouler le dispositif de sudation autour de votre taille pour profiter de ses bienfaits. Serrez bien comme si vous mettiez une gaine et fermez à l’aide des scratchs aux extrémités.
A noter qu’il existe aussi des modèles que vous pouvez enfiler par le haut. Ils se fixent sans accessoires de fermeture grâce à leur élasticité.
Vous pouvez ensuite effectuer vos tâches quotidiennes ou faire du sport en étant parfaitement à l’aise jusqu’à ce que vous transpiriez. Ce type d’accessoire vous offre une grande liberté de mouvement grâce à la souplesse du tissu. Vous ne sentirez même pas sa présence.
Au bout de quelques heures, il vous suffit de le retirer et le nettoyer. Il est aussi recommandé de prendre une douche après le port d’une ceinture de sudation.
Quels avantages en retirer ?
Les sportifs sont de plus en plus attirés par la ceinture de sudation amincissante. Cet accessoire pour homme et femme présente, en effet, divers avantages.
Un accessoire pratique
Vous pouvez enfiler votre ceinture de sudation en quelques minutes seulement. Elle ne risque pas de se détacher grâce à la présence de scratch. Par ailleurs, le tissu est léger et confortable. Le port de l’accessoire ne pose donc pas de problème, même en pleine chaleur estivale.
Un équipement qui convient à tout le monde
Cet accessoire convient autant aux hommes qu’aux femmes. Vous pouvez, en outre, utiliser la ceinture de sudation que vous soyez sportif ou non. Vous observerez toujours de bons résultats. Enfin, elle ne représente aucun danger, peu importe votre corpulence et vos mensurations.
Un dispositif discret
La ceinture de sudation ne laisse apparaître aucune trace de sa présence lorsque vous la portez. Vous pouvez donc la porter à tout moment, et pour diverses occasions. Cet accessoire s’adapte, par ailleurs, à tous les types de vêtements. Vous pouvez la mettre sous une jupe, un pantalon ou encore une robe. Dans tous les cas, le port quotidien de cet accessoire vous donne la possibilité de perdre des calories à tout moment de la journée.
Une ceinture qui tonifie la peau
L’élimination des toxines améliore la qualité de votre peau. Cette dernière est de plus en plus saine au fil des utilisations. Votre épiderme devient alors plus doux et lisse. La ceinture de sudation permet aussi de rafraîchir la peau. Et il est intéressant de noter que malgré la chaleur intense que vous ressentez, la température reste à 37 °C. Attention, il ne faut pas oublier de boire abondamment lorsque vous utilisez ce dispositif.
Un équipement qui favorise la transpiration
La ceinture de sudation est l’article parfait pour ceux qui ont du mal à transpirer. Elle est également utile si vous travaillez toujours assis, ou si votre état de santé ne vous permet pas vraiment de bouger par exemple. Elle vous aide à transpirer sans avoir à faire beaucoup de mouvements.
Un outil pour affiner la silhouette
La ceinture camoufle subtilement les poignées d’amour grâce à l’effet gainage, pour une silhouette visuellement plus harmonieuse. En même temps, les toxines stockées au niveau de votre ventre sont éliminées petit à petit grâce à la transpiration.
Plusieurs tailles et marques disponibles
La ceinture de sudation est disponible dans plusieurs tailles, allant de S à 3 XL. Vous pouvez donc profiter de ses bienfaits, quelle que soit votre corpulence. D’autre part, plusieurs marques se sont aujourd’hui lancées dans la vente de cet accessoire. Une large gamme de prix est donc disponible. Chacun peut trouver un modèle qui convient à ses besoins et son budget.
Facilité d’entretien
Il est conseillé de laver la ceinture de sudation à la main en utilisant juste de l’eau et du savon. C’est un équipement ne nécessitant pas de soins compliqués. Il faut juste le nettoyer après chaque utilisation pour éviter les odeurs désagréables de sueur. Ensuite, faites sécher votre accessoire à l’air libre avant de l’enrouler dans la housse de rangement. Tout cela garantit sa durabilité. Il est à noter que la machine à laver et le fer à repasser peuvent endommager ce produit.
Quelques inconvénients à connaître
Les risques liés à déshydratation
Vous perdez une grande quantité d’eau à cause de la forte sudation même au repos. Il est donc nécessaire de beaucoup vous hydrater lorsque vous utilisez un équipement de sudation (ceinture ou autres).
Voici un petit conseil de Maxime Mességué, diététicien, concernant l’importance de l’hydratation :
Retrouvez son article complet juste ici
« Votre corps a besoin d’être bien hydraté pour fonctionner. Boire suffisamment permettra de compenser les pertes hydriques quotidiennes (urine, transpiration …) et favorisera l’élimination rénale des toxines. Essayez de boire tout au long de la journée de préférence entre les repas. Évitez de boire de grosse quantité pendant les repas cela distant l’estomac et rend plus difficile la bonne assimilation des nutriments pendant la digestion. »
L’irritation de la peau
Le port permanent de la ceinture de sudation peut provoquer des eczémas ou des boutons si vous avez la peau fragile. Cette dernière manque, en effet, d’oxygène dans la mesure où elle reste couverte toute la journée. Il est donc conseillé de donner à votre peau l’occasion de respirer en retirant de temps en temps l’accessoire. Décalez donc son utilisation et ne l’utilisez pas en continu. Il est d’ailleurs recommandé de retirer la ceinture lorsque vous dormez. Enfin, veillez à ce qu’il soit toujours propre.
Points de vigilance
Le port de la ceinture de sudation est déconseillé durant la période de menstruation. La forte transpiration risquerait de causer des malaises.
Il est également interdit d’utiliser cet accessoire durant la grossesse. La transpiration abondante peut affecter l’état de santé de la mère et de l’enfant. Il est d’ailleurs recommandé d’écarter tout ce qui peut causer la déshydratation durant la gestation. En plus, le ventre ne doit pas être serré pour assurer le bon développement du fœtus.
Les internautes apprécient le fait qu’il y ait plusieurs modèles disponibles sur le marché. Ainsi, ils peuvent trouver la ceinture qui leur convient et qui correspond à leur budget et leurs objectifs. Elle est généralement de bonne qualité et est adaptée à un lavage fréquent. La couleur et l’élasticité sont maintenues au fil des lessives. D’autre part, la présence d’une housse de rangement se révèle bien pratique.
Selon les acheteurs, le fait qu’elle soit discrète représente aussi un avantage majeur de la ceinture de sudation. Cette dernière reste invisible, même si vous portez un haut moulant. Elle s’adapte aussi à tous les types de morphologies. Elle ne risque pas de tomber lorsque vous la mettez grâce aux scratchs de fermeture. En plus, elle est confortable.
La ceinture de sudation est indéniablement votre allié pour avoir un ventre plat ou pour brûler les graisses en favorisant la transpiration durant une séance de sport ou les activités quotidiennes. Elle convient généralement à tout le monde notamment les hommes, les femmes, les enfants, les personnes âgées ou encore les sportifs.
Les modèles récents sont même capables d’absorber l’humidité et sont munis de poches pratiques. Le résultat est rapide et optimal avec des exercices physiques et une alimentation bien équilibrée. Il est cependant impératif de boire beaucoup d’eau. Il s’avère, en effet, nécessaire de compenser les pertes d’eau pour éviter une déshydratation. Il est également recommandé de demander l’avis de votre médecin avant de porter une ceinture de sudation si vous avez la peau sensible.
Vos questions
Est-ce que porter une ceinture de sudation aide à perdre du poids ?
Une ceinture de sudation peut-elle aider à amincir la taille ?
Y a-t-il des risques associés au port d’une ceinture de sudation ?
Peut-on utiliser une ceinture de sudation pendant le sommeil pour perdre du poids ?
Les ceintures de sudation peuvent-elles causer des irritations de la peau ?
Je suis Lucie, Maman de 2 adorables enfants. Et qui dit grossesse et trentaine passée dit « Attention à sa ligne ! ». Intéressée par la nutrition et désireuse de partager mes connaissances acquises dans le domaine, c’est tout naturellement que ce site a vu le jour en 2016. Epaulée par mon mari pour la partie technique et en contact avec plusieurs diététiciennes, j’espère vous apporter un regard unique et pertinent sur les sujets autour de l’alimentation et de la perte de poids.