Article mis à jour le 18/11/2020
Une ceinture de sudation est un accessoire pratique et efficace pour avoir rapidement un ventre plat sans avoir à fournir un effort particulier. Homme ou femme, il est vivement recommandé de combiner son usage avec une activité physique pour des résultats optimaux.
Cet accessoire est généralement fait de tissu néoprène et de polyamide pour intensifier la transpiration. Différentes options sont, par ailleurs, disponibles en fonction des besoins et objectifs de chacun. Très facile à utiliser, vous pouvez porter cet accessoire sous vos vêtements à tout moment, en toute discrétion.
Et vous n’êtes pas obligé de suivre un régime alimentaire spécifique pour obtenir des résultats. Toutefois, il est conseillé d’avoir une alimentation équilibrée et raisonnable pour accélérer le résultat. Découvrez ici tout ce qu’il faut savoir sur ce produit, notamment la manière de l’utiliser ainsi que ses avantages et ses inconvénients.
Présentation de la ceinture de sudation
Cet accessoire vous aide à affiner votre silhouette au niveau de la taille. Il est disponible en différentes tailles, pour mieux s’adapter aux utilisateurs, homme ou femme.
Cet accessoire fonctionne en favorisant la sudation et en éliminant les toxines. C’est ainsi que la zone enveloppée s’affine.
Du point de vue technique, cet équipement est fait de néoprène et du polyamide. Il garde alors bien la chaleur, dispose d’une élasticité optimale et offre un confort d’utilisation incomparable grâce aux matériaux qui le composent.
Cette ceinture amincissante peut être portée par tout le monde et reste bien invisible sous les vêtements. Vous pouvez la porter n’importe où et à tout moment. Lorsque vous faites vos courses, quand vous effectuez vos tâches ménagères ou encore quand vous faites du sport.
Il est utile de souligner que plus vous bougez, plus vous suez et plus vous obtiendrez des résultats. Pour optimiser les résultats vous pouvez compléter son utilisation par un legging de sudation ou tester la combinaison de sudation.
Comment bien choisir sa ceinture de sudation ?
Plusieurs modèles de ceintures de sudation sont disponibles sur le marché. Le choix dépend de vos exigences et de vos objectifs.
Le matériau
Une ceinture de sudation est plus efficace quand elle est fabriquée avec du néoprène, du polyamide, du lycra et du polychlorure. Ces matières favorisent la transpiration et vous permettent donc d’avoir un résultat satisfaisant.
La facilité d’entretien
Vous êtes amené à porter la ceinture amincissante plusieurs fois dans la semaine. Il est donc conseillé d’opter pour un modèle compatible avec un lavage fréquent, que ce soit à la machine ou à la main.
Les fonctions supplémentaires
Certaines ceintures de sudation sont dotées de petites poches où vous pouvez ranger votre téléphone ou un lecteur mp3 par exemple. D’autres modèles, quant à eux, ont la capacité d’absorber l’humidité. Cela offre encore plus de confort et limite les risques d’irritation, dans la mesure où la peau respire mieux.
Les types de ceintures de sudation
Il existe deux principaux types de ceintures de sudation qui se distinguent par leur fonctionnement.
La ceinture de sudation pour ventre plat
Ce type de ceinture de sudation vous promet un ventre plat grâce à la transpiration et l’élimination des toxines. Placez-le juste au niveau de votre taille pour profiter de ses bienfaits. Cet équipement vous offre un confort d’utilisation optimal et épouse vos formes à la perfection.
La ceinture de sudation pour brûler la graisse
Ce type de ceinture est surtout conseillé à ceux qui souhaitent brûler des calories supplémentaires. Il est doté d’une bande anti-transpiration grâce auquel votre température corporelle est maintenue à une valeur optimale durant vos exercices. Cela favorise l’élimination des masses graisseuses. Cet équipement améliore également la circulation sanguine.
Comment bien utiliser la ceinture de sudation ?
Comme pour une ceinture classique, vous devez enrouler le dispositif de sudation autour de votre taille pour profiter de ses bienfaits. Serrez bien comme si vous mettiez une gaine et fermez à l’aide des scratchs aux extrémités.
A noter qu’il existe aussi des modèles que vous pouvez enfiler par le haut. Ils se fixent sans accessoires de fermeture grâce à leur élasticité.
Vous pouvez ensuite effectuer vos tâches quotidiennes ou faire du sport en étant parfaitement à l’aise jusqu’à ce que vous transpiriez. Ce type d’accessoire vous offre une grande liberté de mouvement grâce à la souplesse du tissu. Vous ne sentirez même pas sa présence.
Au bout de quelques heures, il vous suffit de le retirer et le nettoyer. Il est aussi recommandé de prendre une douche après le port d’une ceinture de sudation.
Quels avantages en retirer ?
Les sportifs sont de plus en plus attirés par la ceinture de sudation amincissante. Cet accessoire pour homme et femme présente, en effet, divers avantages.
Un accessoire pratique
Vous pouvez enfiler votre ceinture de sudation en quelques minutes seulement. Elle ne risque pas de se détacher grâce à la présence de scratch. Par ailleurs, le tissu est léger et confortable. Le port de l’accessoire ne pose donc pas de problème, même en pleine chaleur estivale.
Un équipement qui convient à tout le monde
Cet accessoire convient autant aux hommes qu’aux femmes. Vous pouvez, en outre, utiliser la ceinture de sudation que vous soyez sportif ou non. Vous observerez toujours de bons résultats. Enfin, elle ne représente aucun danger, peu importe votre corpulence et vos mensurations.
Un dispositif discret
La ceinture de sudation ne laisse apparaître aucune trace de sa présence lorsque vous la portez. Vous pouvez donc la porter à tout moment, et pour diverses occasions. Cet accessoire s’adapte, par ailleurs, à tous les types de vêtements. Vous pouvez la mettre sous une jupe, un pantalon ou encore une robe. Dans tous les cas, le port quotidien de cet accessoire vous donne la possibilité de perdre des calories à tout moment de la journée.
Une ceinture qui tonifie la peau
L’élimination des toxines améliore la qualité de votre peau. Cette dernière est de plus en plus saine au fil des utilisations. Votre épiderme devient alors plus doux et lisse. La ceinture de sudation permet aussi de rafraîchir la peau. Et il est intéressant de noter que malgré la chaleur intense que vous ressentez, la température reste à 37 °C. Attention, il ne faut pas oublier de boire abondamment lorsque vous utilisez ce dispositif.
Un équipement qui favorise la transpiration
La ceinture de sudation est l’article parfait pour ceux qui ont du mal à transpirer. Elle est également utile si vous travaillez toujours assis, ou si votre état de santé ne vous permet pas vraiment de bouger par exemple. Elle vous aide à transpirer sans avoir à faire beaucoup de mouvements.
Un outil pour affiner la silhouette
La ceinture camoufle subtilement les poignées d’amour grâce à l’effet gainage, pour une silhouette visuellement plus harmonieuse. En même temps, les toxines stockées au niveau de votre ventre sont éliminées petit à petit grâce à la transpiration.
Plusieurs tailles et marques disponibles
La ceinture de sudation est disponible dans plusieurs tailles, allant de S à 3 XL. Vous pouvez donc profiter de ses bienfaits, quelle que soit votre corpulence. D’autre part, plusieurs marques se sont aujourd’hui lancées dans la vente de cet accessoire. Une large gamme de prix est donc disponible. Chacun peut trouver un modèle qui convient à ses besoins et son budget.
Facilité d’entretien
Il est conseillé de laver la ceinture de sudation à la main en utilisant juste de l’eau et du savon. C’est un équipement ne nécessitant pas de soins compliqués. Il faut juste le nettoyer après chaque utilisation pour éviter les odeurs désagréables de sueur. Ensuite, faites sécher votre accessoire à l’air libre avant de l’enrouler dans la housse de rangement. Tout cela garantit sa durabilité. Il est à noter que la machine à laver et le fer à repasser peuvent endommager ce produit.
Quelques inconvénients à connaître
Les risques liés à déshydratation
Vous perdez une grande quantité d’eau à cause de la forte sudation même au repos. Il est donc nécessaire de beaucoup vous hydrater lorsque vous utilisez un équipement de sudation (ceinture ou autres).
L’irritation de la peau
Le port permanent de la ceinture de sudation peut provoquer des eczémas ou des boutons si vous avez la peau fragile. Cette dernière manque, en effet, d’oxygène dans la mesure où elle reste couverte toute la journée. Il est donc conseillé de donner à votre peau l’occasion de respirer en retirant de temps en temps l’accessoire. Décalez donc son utilisation et ne l’utilisez pas en continu. Il est d’ailleurs recommandé de retirer la ceinture lorsque vous dormez. Enfin, veillez à ce qu’il soit toujours propre.
Points de vigilance
Le port de la ceinture de sudation est déconseillé durant la période de menstruation. La forte transpiration risquerait de causer des malaises.
Il est également interdit d’utiliser cet accessoire durant la grossesse. La transpiration abondante peut affecter l’état de santé de la mère et de l’enfant. Il est d’ailleurs recommandé d’écarter tout ce qui peut causer la déshydratation durant la gestation. En plus, le ventre ne doit pas être serré pour assurer le bon développement du fœtus.
Les avis des utilisateurs
Si l’on en croit les utilisateurs, la ceinture de sudation offre une grande liberté de mouvement. C’est très pratique durant les exercices physiques. En plus, il cause rarement des problèmes de peau. Beaucoup trouvent que cet accessoire est indispensable en guise de complément du sport. Certains affirment que son utilisation permet d’éviter les crampes musculaires.
L’accessoire est léger et permet de se relaxer durant les séances d’activités physiques douces comme le yoga. Il maintient aussi parfaitement le dos et affine bien la silhouette. Il enveloppe bien la taille pour des résultats optimaux. Le fait qu’il convienne à la fois aux hommes et aux femmes constitue également un atout majeur.
Les internautes apprécient le fait qu’il y ait plusieurs modèles disponibles sur le marché. Ainsi, ils peuvent trouver la ceinture qui leur convient et qui correspond à leur budget et leurs objectifs. Elle est généralement de bonne qualité et est adaptée à un lavage fréquent. La couleur et l’élasticité sont maintenues au fil des lessives. D’autre part, la présence d’une housse de rangement se révèle bien pratique.
Selon les acheteurs, le fait qu’elle soit discrète représente aussi un avantage majeur de la ceinture de sudation. Cette dernière reste invisible, même si vous portez un haut moulant. Elle s’adapte aussi à tous les types de morphologies. Elle ne risque pas de tomber lorsque vous la mettez grâce aux scratchs de fermeture. En plus, elle est confortable.
La ceinture de sudation est indéniablement votre allié pour avoir un ventre plat ou pour brûler les graisses en favorisant la transpiration durant une séance de sport ou les activités quotidiennes. Elle convient généralement à tout le monde notamment les hommes, les femmes, les enfants, les personnes âgées ou encore les sportifs.
Les modèles récents sont même capables d’absorber l’humidité et sont munis de poches pratiques. Le résultat est rapide et optimal avec des exercices physiques et une alimentation bien équilibrée. Il est cependant impératif de boire beaucoup d’eau. Il s’avère, en effet, nécessaire de compenser les pertes d’eau pour éviter une déshydratation. Il est également recommandé de demander l’avis de votre médecin avant de porter une ceinture de sudation si vous avez la peau sensible.
Pour finir voici le TOP 5 des meilleures ceintures de sudation d’après les avis et ventes Amazon
Je suis Lucie, Maman de 2 adorables enfants. Et qui dit grossesse et trentaine passée dit « Attention à sa ligne ! ». Intéressée par la nutrition et désireuse de partager mes connaissances acquises dans le domaine, c’est tout naturellement que ce site a vu le jour en 2016. Epaulée par mon mari pour la partie technique et en contact avec plusieurs diététiciennes, j’espère vous apporter un regard unique et pertinent sur les sujets autour de l’alimentation et de la perte de poids.