Affiner ses pieds est le terme plus adéquat lorsqu’il est question de mincir des pieds. Cette partie du corps change de forme et tend à gonfler dans certaines conditions. La grossesse, l’obésité, le surpoids, les troubles de la circulation sanguine ou encore d’autres maladies peuvent affecter leur état. Si tel est votre cas, maigrir des …
Dans la plupart des cas, la perte de poids est indispensable pour maigrir des doigts. Pour ce faire, il faut adopter une bonne alimentation et faire les exercices appropriés. Je vous donne justement quelques astuces pour vous aider à atteindre efficacement votre objectif. Mais avant tout, découvrez les possibles raisons pour lesquelles vos doigts sont …
Amincissement des mains : comment maigrir des doigts ? Lire la suite »
Lorsque nous accusons un surpoids, la hanche fait partie des zones les plus touchées par l’accumulation de graisse. Ces poignées d’amour peuvent être disgracieuses et représenter un véritable complexe. Si vous souhaitez vous en débarrasser sans avoir recours à la chirurgie, je vous ai préparé un guide complet pour affiner vos hanches grâce au sport …
Bien souvent, vouloir un ventre plat relève d’un désir d’avoir un beau corps. Mais ce que beaucoup ignorent, c’est qu’un gros ventre implique un problème bien plus grand qu’une apparence physique. En effet, les graisses à ce niveau impliquent un réel danger pour la santé. Sachant qu’il y a deux types de graisse sur le …
Avoir un double menton n’est jamais rajeunissant et peut être aussi encombrant que des rides sur le visage. Cet amas graisseux situé sous le menton peut toucher aussi bien les hommes que les femmes et a tendance à apparaître dès la trentaine. Si vous constatez que le double menton commence à s’installer sur votre visage, …
Le visage, tout comme le corps, comporte plusieurs muscles que vous devez travailler et tonifier pour éviter les rides et pour raffermir la peau. Si vous négligez les muscles de votre visage, vous risquez d’avoir de grosses joues toutes molles et un double menton particulièrement inesthétique. Pour vous prémunir de cela, prenez l’habitude de vous …
Vous rêvez d’avoir des bras moins relâchés, pourtant vous ne savez pas comment les affiner ? Soyez tranquille, j’ai la solution pour vous ! Pour avoir des bras plus raffermis, il faudra déjà connaitre l’anatomie des bras ainsi que les raisons qui les font grossir. Puis, je vous donnerai les astuces pour maigrir vos bras avec plusieurs …
Bien que la graisse des genoux n’ait pas d’effet dangereux sur la santé, elle peut être source de complexe, à tel point que cela restreint le type de vêtements que l’on peut porter. Le gras des genoux peut également faire paraitre les jambes disproportionnées. Mais il est possible de le perdre avec les bons exercices, …
Maigrir des genoux : comment maigrir des genoux ? Lire la suite »
Les mollets volumineux ne sont pas très esthétiques. Heureusement, ils peuvent maigrir avec les exercices adaptés. Je vais justement vous présenter des sports qui vous aideront à affiner efficacement vos jambes. Mais avant tout, découvrez les possibles raisons pour lesquelles vous avez de gros mollets. Pourquoi la graisse s’accumule-t-elle au niveau des mollets ? Il existe …
L’accumulation de graisse au niveau des cuisses peut perturber votre silhouette, voire vous complexer lorsque vous vous mettez en maillot de bain ou en tenues légères. Heureusement, il existe différentes solutions pour vous en débarrasser. Si vous avez quelques kilos superflus sur cette zone et vous souhaitez maigrir des cuisses, voici les différentes méthodes pour …
