Sucre en pierre

Régime sans sucre : les pour et contre aux menus 0 sucre !

Au fil des ans, les régimes sans sucre se sont succédé sous différentes formes. Atkins, Paléo et d’autres régimes cétogènes promettent tous une perte de poids efficace grâce à un plan simple, mais peu de gens parlent des autres choses que vous pourriez subir en réduisant votre consommation de glucides. Ces nutriments étant la source […]

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Yaourt

Je n’arrive pas à maigrir, pourquoi ?

Comme beaucoup de personnes, je me débats avec mon surpoids et j’ai du mal à maigrir.  Généralement, je stagne après avoir perdu quelques kilogrammes. Mais pourquoi ne puis-je pas faire plus ? Pourquoi est-ce que je n’arrive pas à maigrir malgré tous les conseils et livres lus  ? Les exercices physiques et les régimes amaigrissants m’ont laissé

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Influence du morphotype sur la musculation

Morphotype : ectomorphe, mésomorphe et endomorphe, mythes et réalités

William H. Sheldon a introduit le concept de morphotype dans les années 1940. Depuis lors, les nutritionnistes, les physiologistes et même les médecins l’ont utilisé pour élaborer des plans de remise en forme individualisés. Certains affirment que le fait de savoir le morphotype dont vous êtes le plus proche vous aidera à mieux adapter votre

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Anneaux magnétiques sur orteil

Anneau Minceur pour Pied : mon Avis & Achat au Meilleur Prix

Dans les temps anciens, de nombreuses civilisations ont eu recours aux aimants pour guérir certaines maladies. Les peuples anciens de la Chine, de la Grèce et de l’Égypte croyaient que les aimants pourraient rétablir l’équilibre naturel et l’harmonie des systèmes de l’organisme. Les archéologues ont retrouvé des traces qui témoignaient de l’utilisation d’aimants pour la

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Intérieur d'une grenade

Jus de grenade, ce que vous devez savoir

En plus de vous éviter la prise de poids, boire du jus de grenade fraîchement pressé peut vous apporter de nombreux bienfaits pour la santé. Ce jus possède de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ainsi que d’autres vertus qui en font un complément efficace pour abaisser la tension artérielle, améliorer le profil du cholestérol et

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Détox bi-annuelle

Dextrom : mon Avis & Achat au Meilleur Prix

Complément alimentaire naturel dépuratif et énergisant, Dextrom est fabriqué par Holystrom SPRL, une compagnie basée en France. Ce complément est conçu pour éliminer les toxines, augmenter les niveaux d’énergie, favoriser la combustion des graisses et améliorer de façon globale la santé. Prix de Dextrom Ingrédients Les ingrédients de Dextrom comprennent le Fucus vesiculosus, le guarana,

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Le lait d'avoine peut être utilisé pour préparer son smoothie du matin

Lait d’avoine : avantages et inconvénients

Vous avez sans doute vu le lait d’avoine apparaître dans les bars, cafés et épiceries. Avec l’augmentation des intolérances au lactose, ce lait végétal est devenu une alternative savoureuse au lait de vache. Mais vaut-il vraiment le détour ? Quels sont ses avantages et inconvénients ? Quels sont les avantages et les inconvénients du lait

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Le cassia a un effet laxatif très puissant

Laxatifs naturels : quels sont les plus puissants ?

Un laxatif naturel constitue un excellent allié et un atout approprié pour passer le cap d’une constipation. Il n’est pas toujours nécessaire d’avoir recours à des médicaments vendus en pharmacie pour soulager une constipation marquée par une difficulté d’évacuation des selles. En effet, il existe des plantes ou des remèdes naturels dotés de propriétés laxatives

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