Pratiquer l’acupuncture pour maigrir est une idée en vogue dans le milieu des inconditionnels de cette forme de thérapie. Comment s’y prendre pour réussir ? N’est-ce pas plutôt une fausse bonne idée ou pure arnaque ? Dans les lignes qui suivent, j’examine la question pour vous, en y mettant la minutie qu’exige la démarche scientifique. […]
Acupuncture pour maigrir : comment ça fonctionne ? Lire la suite »
Aliment d’une richesse exceptionnelle, la patate douce fait des émules parmi les partisans d’une alimentation saine et équilibrée. On ne compte plus les nutritionnistes et les diététiciens qui la recommandent à leurs patients, et elle remplace désormais de nombreux féculents dans les régimes amaigrissants. Toutefois, une question se pose : la patate douce est-elle un
La patate douce est-elle un féculent ou un légume ? Lire la suite »
Les baies d’açaï sont extraites d’un palmier qui a pour nom scientifique, Euterpe oleracea, originaire de l’Amérique du Sud et plus précisément du Brésil. Ce sont de petits fruits très appréciés dans l’alimentation quotidienne des indigènes d’Amazonie. Ces derniers les utilisent également comme de véritables remèdes pour soigner diverses pathologies digestives et dermatologiques et bien
Baies d’açaï : mon guide et avis Lire la suite »
L’homéopathie est un système de médecine alternative, fondé sur la doctrine de remèdes analogues. Ce système fonctionne sur le principe selon lequel une substance qui provoque les symptômes d’une maladie chez des personnes en bonne santé, guérirait des symptômes similaires chez des personnes malades. L’homéopathie est utilisée pour traiter une diversité de troubles, allant du
Homéopathie pour maigrir : la magie de l’effet placebo ? Lire la suite »
Perdre du poids est un défi pour les hommes et les femmes de tous les âges, de tous les types de corps et de tous les niveaux de condition physique. Très souvent, de nombreuses personnes découvrent qu’il ne suffit pas de bien manger et de maintenir une routine de conditionnement physique pour garder la ligne.
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La pomme est riche en pectine, une fibre soluble. Cette substance entièrement organique se distingue par une diversité de bienfaits. La pectine de pomme présente un véritable intérêt pour la santé. Au nombre de ses bienfaits, figurent la régulation du taux de glycémie et la facilitation du transit intestinal. En outre, elle s’avère une aide
Qu’est-ce que la pectine de pomme ? Lire la suite »
Un régime légume à la réputation d’être un moyen agréable et utile pour perdre du poids. Riches et fibres et en nutriments, les légumes sont considérés comme étant des aliments importants pour garantir la perte de poids et la santé. Ils sont donc utiles pour procurer beaucoup de nutriments et une faible quantité de calories.
Régime Légume : mon avis pour vous guider Lire la suite »
Mis au point aux États-Unis en 1963, Weight Watchers est un programme alimentaire mondialement connu. Ce programme exporté dans une multitude de pays, est basé sur une alimentation équilibrée et un système de points attribués à chaque aliment. Il encourage la perte de poids en intégrant de nouvelles habitudes alimentaires, des activités physiques et le
Weight Watchers : mon Avis & Achat au Meilleur Prix Lire la suite »
Sur la toile, il est souvent question d’un nouveau concept jugé efficace pour avoir le ventre plat, le Plank Challenge. Le but de ce défi sportif est de raffermir le corps et d’affiner l’abdomen à travers la réalisation d’exercices de courte durée pendant une période de temps. Un défi qui parait apparemment facile à réaliser
Plank Challenge : à vous le ventre plat ? Lire la suite »
Le fenugrec est une plante herbacée provenant du Moyen et du Proche Orient connue depuis plusieurs millénaires. Auparavant, elle fut utilisée en Inde dans la fabrication de nombreuses épices (combo et carvi). Des recherches approfondies ont permis de découvrir des propriétés médicinales intéressantes du fenugrec. Découvrez les propriétés, l’utilisation, les actions ainsi que les avis
Fenugrec : mon Avis & Achat au Meilleur Prix Lire la suite »
